旅游是治愈一切的良藥，癲癇朋友要多走出去走走，對健康有極大益處。 那么，太原癲癇病醫(yī)院今天給即將出游的朋友送上一份健康錦囊，請接收哦～

（太原癲癇病醫(yī)院供圖）

1、選擇適合的交通工具很重要。出于安全考慮，即使目的近也不要選擇自駕。路途遙遠(yuǎn)可以選擇飛機(jī)?；疖囈蛉肆鲹頂D，我們盡量選擇高鐵動(dòng)車出行。

2、不要嘗試刺激的項(xiàng)目。過山車、跳樓機(jī)、極速飛車、賽車等這些刺激性項(xiàng)目，不要因沉浸在歡樂氣氛中便去嘗試。我們也盡量遠(yuǎn)離體驗(yàn)眩目刺眼光波的項(xiàng)目，必要時(shí)可戴上墨鏡跟耳機(jī)哦，像觀看煙花時(shí)。

3、不要過度透支體力游玩。一定要注意休息，如果感覺體力不支，可以少游玩幾個(gè)景點(diǎn)或少體驗(yàn)幾個(gè)項(xiàng)目哦，下次再游玩一次就好。

4、要抵擋住美食的誘惑。在外用餐也要少食多餐，避免過飽過饑，隨身攜帶一些面包餅干哦。一定要抵擋住美食的誘惑，比如去重慶成都旅游的朋友，辛辣刺激性食物記得忌口哦，更不要喝酒。

5、記得帶好藥物。應(yīng)備好游玩天數(shù)的藥物分量，并按時(shí)按量服藥，偶然漏服1次，在下次服藥時(shí)補(bǔ)上就好。提前熟悉旅游路線及附近的醫(yī)院。另外，如果近期發(fā)作頻率高，請延后出游哦。

6、隨時(shí)攜帶“診療卡”。“診療卡”內(nèi)容包括本人姓名、緊急聯(lián)系人、疾病發(fā)作類型等內(nèi)容。另外，可攜帶一張“現(xiàn)場急救卡片說明”，方便突發(fā)情況時(shí)旁人可快速掌握正確急救手法。當(dāng)然，建議外出時(shí)有朋友陪同。

太原癲癇病醫(yī)院溫馨提醒：大家對于癲癇患者外出游玩需要注意的事項(xiàng)要有一定的了解。同時(shí)專家指出，癲癇患者若要外出游玩，必須在病情得到很好的控制的情況下方可游玩，否則癲癇的復(fù)發(fā)會(huì)給患者造成更大的危害。