山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生表示慢性胃炎是由各種原因引起的胃黏膜慢性炎癥，其主要病因是幽門螺桿菌感染、過多的胃酸侵襲和化學(xué)性損傷，如膽汁反流、長期應(yīng)用非甾體抗炎藥、不良生活習(xí)慣等?？梢员憩F(xiàn)為上腹部不適、飽脹、鈍痛、燒灼痛等；也可以表現(xiàn)為食欲不振、噯氣、泛酸、惡心等消化不良癥狀，久病重癥可引起貧血等癥狀，也有很多患者并無明顯癥狀。

慢性胃炎的常見引起方式

1、伴幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌是引起慢性胃炎的重要因素之一，需注意的是，幽門螺桿菌不易根除，一定要遵醫(yī)囑按療程服藥。

2、膽汁反流

膽汁反流引起的胃炎，是一種常見的慢性胃炎，由于幽門括約肌功能不全，導(dǎo)致膽汁反流到胃內(nèi)，反流的膽汁可以削弱或破壞正常的胃黏膜屏障，使胃黏膜暴露在胃酸和消化酶之下，引起胃黏膜的損傷。

3、不良生活習(xí)慣

吸煙、飲酒、暴飲暴食、 進(jìn)餐不規(guī)律、飲食過快，以及食用腌制食品、燒烤類食品、霉變食物等都是引發(fā)慢性胃炎的因素。

慢性胃炎患者，尤其是老年患者，腺體萎縮，胃酸分泌減少，有利于細(xì)菌繁殖，更要注意飲食的調(diào)養(yǎng)。首先，建議吃容易消化的食物，減少胃的消化負(fù)擔(dān)；其次，食物要保證新鮮，多吃營養(yǎng)豐富、易于消化的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、梨、黃瓜、番茄、菠菜等。流行病學(xué)提示，多吃蔬菜和水果可降低胃癌的發(fā)生率。另外，老年人感覺敏感性下降，飲食更要注意規(guī)律、清淡、營養(yǎng)搭配；忌（戒不掉先少吃少喝）烈酒、濃茶、咖啡、芥末、辣椒等刺激性的食物，忌抽香煙；盡量不要熬夜。

不少青年人大量飲用碳酸飲料，也會(huì)對胃黏膜造成不同程度的損害。

4、心理因素相關(guān)

近些年，精神心理因素在慢性胃炎中的作用越來越引起人們的重視。有研究表明，大多數(shù)慢性胃炎患者會(huì)有不同程度的焦慮、抑郁表現(xiàn)。很多存在精神心理因素的患者也會(huì)來消化內(nèi)科就診，因其管理情緒活動(dòng)的大腦區(qū)域興奮性增加，從而提高了內(nèi)臟疼痛的敏感度。另外，大腦皮層興奮后，可以通過改變迷走神經(jīng)的中樞核，進(jìn)而影響內(nèi)臟的神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸道感覺和運(yùn)動(dòng)功能異常。