在中國(guó)，前列腺炎發(fā)病率高達(dá)8.4%，相當(dāng)于每12個(gè)男性中，就有一個(gè)正遭受著前列腺炎的困擾，而18至50歲是最多發(fā)的年齡段。男性前列腺炎對(duì)人體的危害是很大的，它不僅會(huì)影響患者的健康，還會(huì)導(dǎo)致患者不育。太原中山生殖醫(yī)院男科醫(yī)生建議，男人在平時(shí)的生活中一定要好好的愛(ài)護(hù)一下自己的前列腺，男人前列腺炎不用愁，多吃這幾種食物，對(duì)緩解炎癥，輔助醫(yī)生治療有幫助。

01西紅柿

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，在平時(shí)多吃一些西紅柿也是非常有助于健康的。西紅柿中含有大量的番茄紅素，能夠幫助男性清除前列腺中的自由基，起到保護(hù)前列腺的功效。

02蒲公英根茶

蒲公英又稱(chēng)尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對(duì)男性前列腺炎及尿道炎有一定好處，因此服用蒲公英根茶有利于前列腺問(wèn)題的恢復(fù)。

03決明子茶

決明子是一種比較常見(jiàn)的中藥，它能夠幫助我們緩解便秘。如果男性經(jīng)常喝一些決明子茶的話(huà)，不僅可以幫助我們清除體內(nèi)的毒素，還能夠提高抵抗力，防治一些前列腺疾病的發(fā)生。

經(jīng)現(xiàn)代多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，生蠔富含豐富的鋅，而男人的精液含有大量鋅。如果體內(nèi)鋅不足，它會(huì)影響精子的數(shù)量和質(zhì)量以及男性前列腺的健康。因此，前列腺炎患者可以多吃生蠔，這可以緩解前列腺炎導(dǎo)致的精子質(zhì)量下降。

04金銀花水

金銀花性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，其含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對(duì)多種細(xì)菌均有較強(qiáng)的抑制作用。常喝金銀花水能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放,對(duì)炎癥有明顯抑制作用。

05冬瓜片

男性朋友們可以用冬瓜片泡水，每天喝一點(diǎn)。這樣可以幫助男性朋友排出身體內(nèi)不需要的一些毒素和垃圾，幫助腎臟減輕負(fù)擔(dān)，而且可以很好的幫助男性保護(hù)前列腺健康。

06甘蔗

甘蔗含有大量的維生素A和維生素C，而維生素A能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加速細(xì)胞分裂的速度和刺激新的細(xì)胞生長(zhǎng)。維生素C具備抗病解毒作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，所以多吃甘蔗能夠醫(yī)治前列腺炎。