太原中山生殖醫(yī)院孕科醫(yī)生表示，多囊并不等于不孕。多囊患者想懷孕，主要有三大方法。

1、自然受孕

多囊卵巢綜合征患者是可以自然受孕的。生活方式干預(yù)是多囊患者首選的基礎(chǔ)治療，尤其是對(duì)合并超重或肥胖的患者，主打一個(gè)減重。在調(diào)整身體體質(zhì)和糾正代謝異常后，門(mén)診上接近一半患者是可以恢復(fù)自發(fā)排卵并自然受孕的。有研究顯示超重或肥胖的患者減輕體重5-10%即可使雄激素水平下降，促進(jìn)排卵恢復(fù)。

具體的措施包括：限制熱量攝入，選用低糖、高纖維、富含不飽和脂肪酸飲食；改變不良的飲食習(xí)慣、減少精神應(yīng)激、戒煙、少酒、少咖啡；進(jìn)行適量規(guī)律的鍛煉（30-60分鐘/天，每周至少5 次），例如慢跑、快走、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)；同時(shí)減少久坐的行為；伴有高血糖高血脂的患者，積極藥物治療。

2、人工促排

如果進(jìn)行了以上方法的調(diào)整仍沒(méi)有排卵或僅有稀發(fā)排卵，又或者年齡較大、卵巢儲(chǔ)備功能差，比較著急的多囊姐妹可以選擇人工誘導(dǎo)排卵，可以提高妊娠率。醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的病情選擇個(gè)體化的促排卵方式，但是在用藥前需要排除其他導(dǎo)致不孕癥的因素，例如男方因素等。

3、試管嬰兒

體外受精-胚胎移植（IVF-ET），俗稱試管嬰兒，是多囊不孕患者的治療方案。當(dāng)然不論是選擇人工促排還是試管嬰兒，依然還是要重視生活方式調(diào)整，因?yàn)檫@可以幫助提高妊娠率。

但是還有極少數(shù)多囊患者，嘗試多種方法依然懷不上。太原中山生殖醫(yī)院孕科醫(yī)生介紹，多囊不孕的主要病因是排卵障礙，當(dāng)我們解決了排卵問(wèn)題以后，就要考慮造成不孕的其他常見(jiàn)病因，包括：子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管阻塞、精子質(zhì)量等等，需要我們?cè)谏硟?nèi)分泌門(mén)診逐一進(jìn)行排查。