你會感覺胸口有燒灼感嗎？飽餐后，是否經(jīng)常胃反酸呢？很多人都認(rèn)為這是胃偶爾不舒服而已，其實，這很可能是胃食管反流病發(fā)出的信號。

山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生表示胃食管反流病是一種與胃酸及胃動力障礙有關(guān)的疾病，近年來，我國胃食管反流病發(fā)病率呈上升的趨勢。

正常情況下，胃內(nèi)容物應(yīng)該是往腸道方向推進，而胃食管反流病的促成因素是食管下段括約肌不能有效地關(guān)閉以阻止胃內(nèi)容物反流入食管。

胃酸的PH值為1~1.5，是一種酸性很強的物質(zhì)。其反流到食管，對食管黏膜損傷比較大。

吸煙、飲酒會誘發(fā)胃食管反流病嗎？

吸煙是引起胃食管反流的原因之一，由于煙草中含尼古丁，可降低食管下端括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，誘發(fā)并加重反流的癥狀。

吸煙還能減少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使胃食管黏膜炎癥難以恢復(fù)，導(dǎo)致疾病遷延不愈。

酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下端括約肌松弛，肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降，加重胃食管反流病的癥狀。

因此建議，為了您的健康請戒煙、戒酒。

胃食管反流病癥狀的發(fā)生與體位有關(guān)系嗎？

很多胃食管反流病人有這樣的體會，白天工作、學(xué)習(xí)、生活時癥狀不明顯，晚上睡覺時就容易出現(xiàn)燒心感，主要是由于癥狀的發(fā)生與睡姿有關(guān)。

胃食管反流經(jīng)常在平臥時復(fù)發(fā)，平臥時反流是水平運動，比端坐位或直立位自下而上的垂直運動要容易得多。

同時，當(dāng)處于睡眠狀態(tài)時，胃上下口的兩道門—括約肌處于松弛狀態(tài)，抑制胃食管反流的作用減弱，平臥睡覺時反流癥狀反而更嚴(yán)重。

因此建議，晚上睡覺前2-3小時不要進食，減少食物反流的機會。

胃食管反流病與肥胖有關(guān)系嗎？

肥胖病人應(yīng)該加強體重控制，因為過度肥胖者腹腔壓力增高，食管下端括約肌功能異常，易促進胃液反流，特別是平臥時尤甚，使病情及癥狀加重。

胃食管反流病與穿著有關(guān)系嗎？

胃食管反流病癥狀的發(fā)生與平時衣著不當(dāng)有密切關(guān)系。無論在發(fā)病期還是緩解期，醫(yī)生都會叮囑患者平時應(yīng)注意衣著的合理。

建議平時穿著應(yīng)以寬松、舒適為宜，衣褲不要太緊身，避免腰帶、皮帶扣得太過緊。平時活動也應(yīng)盡可能減少增加腹內(nèi)壓的動作，如過度彎腰、負重、屏氣等。

胃食管反流病和人的精神、情緒有關(guān)系嗎？

胃食管反流病是一種典型的身心疾病，心理精神因素對癥狀的發(fā)生影響很大。在諸多誘發(fā)因素中，不良情緒居發(fā)病誘因的前列。

精神緊張、情緒激動或過分憂慮都會對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得下丘腦中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，下食管括約肌松弛，從而發(fā)生胃酸反流，引起燒心、胸痛等癥狀。

此外，三餐不定時、作息不規(guī)律、愛喝咖啡濃茶、愛吃辛辣食物，這些都為胃食管反流的發(fā)生創(chuàng)造了條件。

季節(jié)氣候因素也不可忽視，臨床上，胃食管反流病常在春夏之交、秋冬之交等季節(jié)更替時發(fā)生。